ヘルスケア– category –

自宅で静かに本格的な有酸素運動をしたいなら「STEADY（ステディ）スピンバイク」 自宅で静かに本格的な有酸素運動をしたい方のあいだで、「STEADY（ステディ）スピンバイク」はよく名前が挙がります。この記事では、人気モデルST128を実際に購入して使っ...

深夜でも漕げる静音性！アルインコのバイクで有酸素運動 この記事でわかること ALINCO（アルインコ）エアロマグネティックバイクの特徴、静音性の実測感、メリット・デメリット、モデルごとの違い、夜間使用時の注意点までを実体験ベースで紹介します。 あ...

自宅トレ用ベンチで「物足りない・置けない」をどう解決する？ 自宅トレ用のベンチ選びで「フラットだけでは物足りない」「腹筋台も置くスペースがない」と感じたことはありませんか？ この記事では、インクライン・フラット・デクラインに対応した「BARWI...

インクラインがやりたくて購入。FLYBIRDのコスパを検証（FLYBIRD トレーニングベンチ レビュー） FLYBIRDを選んだ理由と、この記事でわかること インクラインでのダンベルトレーニングを本格的にやりたくて、FLYBIRDのトレーニングベンチを購入しました。...

Deboの縄跳びトレーニング用って本当に絡みにくいの？ベアリング搭載と聞くと気になりますよね Deboの縄跳びトレーニング用って本当に絡みにくいの？ベアリング搭載と聞くと気になりますよね。この記事では、実際に使ってみた回転のスムーズさや静音性、口...

Catsobat（キャットソバット）縄跳びレビュー｜ウェイト付きで腕もパンパンになる本気トレ Catsobat（キャットソバット）の縄跳びが気になっているけれど、「普通の縄跳びと何が違うの？」という方に向けて、実際に使ってみた感想をまとめました。ウェイト...

ASICS（アシックス）のクリアートビナワを使ってみたら、本当に二重跳びの回数が伸びました。なぜここまで跳びやすく感じるのか、ビニールロープとの違いやグリップの工夫、子ども用・大人用の使い分けなどを、実際の体験とレビューをもとにくわしく紹介し...

ワンルーム在宅ワークで運動不足を痛感し、「場所を取らず静かに使える器具」として選んだのがALINCO（アルインコ）ミニステッパーFAY522です この記事では、実際に1か月ほど使って感じた静音性やサイズ感、使い心地を本音でレビューし、ハンドル付きモデ...

エアロライフ（AEROLIFE）サイドステッパーとは？ 基本スペックと特徴 エアロライフのサイドステッパーは、左右独立のペダルと極太オイルシリンダーを採用した家庭用ステッパーで、静音性とコンパクトさが大きな特長です。価格は比較的手ごろで、付属のエ...

エアロライフ（AEROLIFE）コアビクサーのレビューを探していると、「骨盤まわりに効く」「静かで続けやすい」という声をよく見かけますよね。とはいえ、本当にお腹や腰まわりに変化が出るのか、毎日続けられるのかは気になるところ。この記事では、実際に1...